수동 공격성(passive aggressive)이란 소극적이고 간접적인 방법으로 자신의 불만이나 분노를 전달하거나 공격하는 것을 말합니다. 당신은 어떤 스타일? 다음과...
[년도:] 2026년
우리는 종종 인생의 의미를 찾으려고 합니다. ‘의미 있는 일’, ‘나를 살아 있게 하는 무언가’, ‘내가 왜 살아야...
자기수용이란 ‘자기에 대한 평가나 태도로서 자기의 있는 그대로의 모습을 받아들이는 것을 의미한다. 자기수용은 자신의 좋은 점은 긍정하고...
통찰이란 한마디로 말해 어느 순간에 문제의 본질을 파악하는 것입니다. 다시 말하면 통찰이란 어떤 계기로 문제에 내재된 심층적인...